こんにちは。
最近はすっかり寒くなって朝起きるのがつらくなってきました😢

そして、冬といえば星やイルミネーションがきれいに見える季節！！
冬は空気が乾燥していて大気中の水蒸気が少ないので景色がきれいに見えると聞いたことがあります。


12/14はふたご座流星群☆☆
仕事帰りに知って、０時過ぎから1時間くらい外で空を見上げてみました。
寒いので、あったかくして出たけれど結構冷えました、、、、、
そして流星群は見つけられませんでした、、、(´;ω;｀)ざんねん。


でもいいこともありました。
私、視力が悪いんですけどドライアイで普段コンタクトをしていなくて。
眼鏡は邪魔なので(？)オペや料理のときしかしていないんです。
今回は流星群をみたくて3か月ぶりとかにコンタクトをつけて外にでたんですが、普段夜空なんて見ないから東京の星なんて見たことなかったんですね。
よーく見える視界では流星群こそ見られなかったものの、キラキラなちっちゃい星がたくさんでした。
東京の狭くて明るい空でもこんなに星が見えるんだなあとほっこりしました( ˘ω˘ )♥


ただ、とーっても！寒かったです:;(∩´﹏`∩);:
今週は寒波がきているとかで、1週間ずーっと寒いみたいですね。
みなさんもお体冷やさないように、元気に冬を乗り切りましょうね🌼🌼

それでは！

こんにちは！　

先日GO TOを利用して大阪に行ってきました！
以前に一度修学旅行で行ったことがあったのですが、その時はあまり自由行動は取れず時間もあまりなかったので、ほぼ行った事がないも同然でした。

今回は初めて道頓堀クルーズをしたり、なんばグランド花月に行ってお笑いを見たり、新世界で飲んだくれたり、大阪城に行ったり、やりたいことがいっぱい出来て最高でした☺

GO TOを使ったため、旅費も安くなり、地域共通クーポン券も付いてきたためお得に旅行が出来て嬉しかったです。

ただ、この期間にもう一回くらい旅行に行きたいなーと思っていたのですが、最近またコロナ感染者が増えてきたので旅行は難しい気がしますね(;_;)


早く気兼ねなく旅行に行けるようになって欲しいですね(T_T)

先日、飼い犬を連れてドッグランに行きました！
初めてのドッグランで戸惑っていましたが、たくさんの他のわんちゃんたちとふれ合っていて楽しそうでした♬
また連れて行きたいです。

連れて行った場所は、立川の昭和記念公園です！
丁度いちょうが紅葉し始めていてとてもキレイでした(^_^)/

ここ一週間は天気も良いし見頃そうなのでみなさんも是非～！
癒やされに行ってみて下さい☆

こんにちは！
気温も下がり日も短くなってきてどんどん冬が近づいてくる気配がしますね。
以前のスタッフブログで、歯列矯正を開始したことを書かせていただきましたが、最近は痛みもひいて小さく切ったものを奥歯で噛めばだいたいのものが食べられるようになってきました。

食べづらさはあるものの、痛くなくなってくると俄然食欲がわいてきます。
毎日もりもりごはんを食べていますがこのまま太ってしまわないか心配です。

みなさんもしっかり栄養をとって風邪をひかないよう元気にお過ごしくださいね♡
それではっ！

もとびのナースはみんな辛い物が好きなんです🌶🌶🌶
特に仕事終わりに辛い物が食べたくなるとよく中本に行っておなかとこころを満たしてくるのです( ˘ω˘ )笑
五目味噌、北極ラーメン、、、、最高です(*´з`)皆さんは行ったことがありますか？

私がずっと狙っていたのが船橋店限定の北極プルプルというホルモンが乗った北極ラーメンです♡
中本は店舗によって今月の限定メニューがあるんですが、なんとこの前目黒店に北極プルプルが来ていたのです！これは行かなければ！とその日のうちに行ってまいりました(｀・ω・´)

辛い物を食べた後はアイスクリームを食べて帰るのが最近のお決まりコースです🍦
ヒリヒリした胃をクールダウンできます⛄

辛い物、甘い物食べられてとっても幸せ(∩´∀｀)∩食欲の秋、爆発しています🔥

こんにちは！
突然ですが、この度歯列矯正をはじめました。

4番目の歯を4本抜歯して、この間のお休みにワイヤーをつけてきましたが、、、、、


痛い
歯医者さんでは、2，3日がピークで1週間くらいで慣れるといわれましたが慣れる気がしません。
食事は小さく切って奥歯で食べていましたが今はそれさえも痛い、、、(´;ω;｀)

世の矯正をしているひとたちはこれに耐えてるのか、、、。と感心しました。
まだはじめたばかりなので今後またブログで経過を報告できたらなと思います♡

次のブログ更新までがんばって生きます！
それではっ！

東京都もついに10月からGOTOトラベルの対象になりますね！！

私は今年の3月に韓国旅行を予定していましたが、コロナウイルスの流行のせいでキャンセルせざるをえなくなり、ずーっと旅行に行きたい欲求が解消されないままでした(´д｀)

正直まだ大手を振って色んな場所へ行ける状態ではないかもしれませんが、GOTOトラベルが始まれば多少後ろめたい気分も薄れた状態で旅行も行けるんじゃないかな？と思っています。

色んな地方に旅行に行きたいし、ディズニーも新しいアトラクションが次々出来てるから行きたいし、東京都独自のGOTOのような割引なども始まるみたいなので、都内のリッチなホテルとかで女子会とかも楽しそうだし…
色々やりたいことを想像するだけでも楽しくなりますね笑

こんにちは！この頃暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。
まだまだ残暑が続き、熱中症になる方も少なくないようです(*_*)
コロナ対策も大切ですが、換気だけではなく空調コントロールや水分摂取も忘れず、健康的な残暑をお過ごしください。


さて、私事で恐縮ですが、先月二十数回目の誕生日を迎えました！
当クリニックでこのような日を迎えられるのは日頃よりご愛好頂いている皆様のおかげです。
本当にありがとうございます(*´ω`*)


忙しい中ではありますが、スタッフのみんながお祝いをしてくれました(´；ω；`)♥
今年のケーキは上京してからずっと気になっていたケンズカフェのチョコレートケーキ！！
箱から可愛くて、開けた瞬間から濃厚なチョコレートの香りが…♡♡♡
夏バテなんてつゆ知らず、ペロッと平らげちゃいました"(-""-)"


コロナ災害のため自粛が続き、外出もほとんどしていなかったので、些細な日常かもしれないですがとても幸せな一日でした♪
皆様も健康への意識ももちろん大切ですが、日常の中での幸せを見逃さず、ストレスを抱えすぎないようお過ごしくださいね(*^^*)

こんにちは！
まだまだ暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

今年はコロナの影響で夏らしいことが全然出来ていないせいで、もうそろそろ8月が終わりそうなことに少しびっくりしています。

としまえんも今月いっぱいで閉園してしまうので寂しくなりますね。
私は夏にとしまえんのプールにたまに遊びに行っていたので、近場のプールが無くなるのも寂しいですし、コロナのタイミングで最後に行く事も出来ないのも寂しいです(;_;)

あと少しの夏ですが、少しでも夏らしい事が出来たらいいなと思います。

こんにちは！
すっかり気候は夏らしくなって、保湿もさっぱりしたものを使ったりして。
ボディクリームやハンドクリームは夏は使わないって方も多いと思います。
私はとても乾燥肌なので、ボディクリームは一年中塗っていますが、ハンドケアは夏はおろそかになりがち。

しかし、コロナウイルスの感染対策でいつも以上に手指消毒や手洗いをしっかり❕していたら手がガサガサに、、、(*_*)
お客様のお顔を触るお仕事ですので、こんなガサガサの手では申し訳なくて触れません、、、

夏はべたべたするからハンドクリームはいいや～なんて思っていたけど、やっぱり保湿てとっても大事ですね。グリセリンを高純度配合した、べたつきづらいハンドクリームを購入してみました。
こころなしか、ささくれの頻度も減ったような、、、。

わたしのおすすめは、手を洗ったら手がしっとりしているうちにハンドクリームを塗る！
またはハンドクリームを塗る前にさらっとしたテクスチャーのお化粧水をなじませてから塗るとたくさん使わずともしっかり保湿されて、べたべた感も少ないですよ(｀・ω・´)♡

みなさんもぜひお試しくださいね～♡